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    以前那些比如长跑、游泳、站桩等等这些体能训练都没有了。

    现在取而代之的是冥想、打坐、静思等等。

    舞刀弄剑这些选项倒是都还在，没有改变。

    宁安挨个试了一遍,    最后发现在选择打坐修行的时候，他能以一种上帝视角去看到整个金山寺。

    在上帝视角上，他能看清楚每个房间住着哪些人,    而这些人要是打坐修行的话，那么他们的的头顶上,    就会有漂浮出灵气云层！

    这些灵气云层旁边，还表明着一行小字。

    【正在掠夺中……】

    【掠夺成功,    你的灵气值+1】

    【掠夺成功，你的灵气值+1】

    【你掠夺了法海的灵气,    你的灵气值+20】

    ……

    一连串的提示从屏幕中间飘过。

    宁安扫了眼自己的灵气值，已经到65点了。

    而他也算是搞明白了这个吞天掠灵术的妙用。

    天地间虽然灵气自成，源源不断，很充沛，但是想修炼就必须要先聚气，修士可以将天地间的灵气全部聚到自己的头顶上，然后再慢慢吸收这些辛辛苦苦汇聚起来的灵气滋韵自己的身体，慢慢地提升修为。

    当然，若是学会了什么顶级的修仙法诀，那这聚气的速度自然也会远超其他人。

    而宁安则是不需要慢慢的聚气修炼，他可以依靠这个技能直接从那些修士汇聚起来的灵气里面掠夺一些到自己身上来。

    直接点说就是人家在果园子里摘果子，花了一天的时间，辛辛苦苦摘下来一篮子，结果他伸个手就直接从人家篮子里顺手拿走了几个。

    俗称白嫖，关键他还不是白嫖一个，是一大把……
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